Une journée découverte du Tantra pour une exploration progressive et respectueuse de soi et des autres.
Le Tantra est une voie d’éveil et de libération, intégrant toutes les facettes de l’expérience humaine et au-delà. En accueillant tous nos possibles, nous ouvrons la porte du divin en soi et en l’autre.
Seule la peur – avant-dernière illusion avant celle de la séparation – nous limite et nous enferme.
Lors de cet atelier pratique, retrouvons la guidance et la grâce avec Tandava (Danse spontanée), laissons les masques de côté, œuvrons avec notre vulnérabilité pour toucher notre essence et vibrer avec la Vie.
Le Tantra est une voie développant la liberté, la vitalité, la félicité et la conscience.

Liberté : Sans le réaliser habituellement, nos comportements sont conditionnés. Conditionnés par notre éducation scolaire ou familiale, nos croyances morales et religieuses, ainsi que par nos expériences passées.
Cela nous fait répéter les mêmes schémas dans notre rapport à nous-même ou aux autres. Ces conditionnements limitent notre liberté d'être ce que nous sommes véritablement, au fond de nous-même : Joie, félicité, conscience universelle.
Cela ne nécessite pas forcement des changements extérieurs : nous pouvons jouir d'une liberté intérieure, même emprisonnés.
A l'inverse, nombre des personnes sont enfermés dans leur existence habituelle, alors qu'elles se croient libres.
Le tantra nous propose de réaliser ces programmations et d'expérimenter ce qui se vit en les lâchant.
Conscience : Conscience du jeu de l'existence (Leela dans la tradition de l'Inde), de ce qui se vit - que ce soit la réalité communément partagée - ou un rêve, ou tout type d'émotion.
Présence à ce qui est là, sans ajouter ou retrancher quoi que ce soit. Amener de la conscience dans tout ce l'on vit, dans tout ce que l'on fait.
Conscience de l'unité de toute chose. Au-delà des dualités et des distinctions : soi - autres, intérieur - extérieur, bon - mauvais, bien - mal, pur - impur, divin - profane :
" Tu es le Divin. Le Divin est le Soi, illuminé depuis toujours, sans naissance, ni mort. L'univers est le jeu de ta conscience ".
Conscience de la connexion entre tout être. C'est l'amour universel reliant tout ce qui existe.
L'universalité de ce que l'on vit nous fait goûter à l'infini : " Tout ce qui est ici est partout, Tout ce qui n'est pas là n'est nulle part " 
Félicité : En redevenant simple et spontané, il est possible de redécouvrir cette joie intérieure. Celle de l'enfant qui s'émerveille de tout, qui se réjouit d'un rien. 
Vitalité : Le mode de vie stressant et enfermant que nous entretenons dans les sociétés industrialisées réduit et étouffe notre vitalité.
Les pensées erronées, les dogmes moraux et religieux, le carcan éducatif, toutes ces croyances limitatives engendrent déceptions, frustrations.
Par exemple, lorsque nous sommes très joyeux, nous pourrions avoir envie de danser à tout moment et en tout lieu. Ou de prendre quelqu'un dans les bras.
Cependant, " parce que ça ne se fait pas " ou " les gens vont penser que je suis fou/folle ", nous bloquons habituellement cet élan. Ainsi la vitalité se réduit à force d'être brimée. 
C'est une prise de conscience et un mouvement qui peuvent être simultanés : la redécouverte de la liberté intérieure et de notre nature profonde déclenche instantanément la joie, augmente la vitalité et engendre une expansion de la conscience.

Les pratiques proposées durant les journées découverte du Tantra visent à :- Connecter cette vitalité enfouie sous des couches de limitations et de brimade.- Développer cette liberté : Le tantrika est libre et responsable de ce qu'il vit.- Lâcher les peurs et les croyances limitatives : identifications, appropriations, attentes, culpabilité. 
Les pratiques peuvent inclure : Des respirations particulières (pranayama), des méditations actives Osho, des mouvements de Yoga doux (asanas), des moments de connexion à soi (intériorisation) et aux autres (regard « eye gazing » et communications conscientes), du mouvement spontané (Butoh).
Certaines pratiques sont expérimentées en solo, en binômes ou à plusieurs.
Renseignements & inscription : merci de nous contacter